De tabú menopausia - Marta Rivas

¿Por qué nace
esta escuela?

La Escuela De Tabú Menopausia es el punto de partida de un cambio necesario: aprender a cuidarnos en una etapa que siempre nos enseñaron a callar.

Aquí reunimos a profesionales de distintas áreas —ginecología, nutrición, movimiento, descanso, imagen y confianza personal— para ofrecer un acompañamiento real y basado en evidencia.

Método Tabú

La nueva forma de vivir esta etapa sin excusas ni filtros

De Tabú Menopausia está creado por un equipo de mujeres expertas que comparten una misma visión:

acompañarte desde la evidencia, la empatía y la experiencia real.

¿Por qué funciona el método Tabú?

Porque habla claro. Porque te acompaña. Y por que no te exige ser otra persona, solo te da herramientas reales para volver a reconocerte.

8 semanas para tomar el control

Un programa online de 8 semanas, basado en el método T.A.B.U, pensando para mujeres a partir de los 40 que quieren entender qué les pasa, recuperar energía y tomar decisiones con criterio en esta etapa.

No damos recetas universales.

Nuestras profesionales especializadas comparten su conocimiento en masterclass y responden a tus preguntas, para que tú puedas crear tu propia ruta de autocuidado, sin ruido, sin culpa y sin perder tiempo.

Además, todas las semanas tendrás píldoras en vídeo de la nutricionista, con orientación clara y aplicable a la vida real.

TABÚ no te dice qué hacer.

Te da criterio, acceso a profesionales y acompañamiento para que decidas bien y construyas tu propia ruta.

Las profesionales que hacen posible el programa

De Tabú Menopausia está creado por un equipo de mujeres expertas que comparten una misma visión:

acompañarte desde la evidencia, la empatía y la experiencia real.

Dra Laura González

GINECÓLOGA

Te acompañará en temas de salud femenina y equilibrio hormonal.

Nuria Granados

NUTRICIONISTA INTEGRATIVA

Alimentación que acompaña tus cambios hormonales.

Eliana Oliveros

TRAINER EN CRECIMIENTO PERSONAL

Te ayuda a reconectar contigo y recuperar tu energía.

Luciana Mazza

COACH EN MODA

Directora Creativa y

Style Coach de Moda

Dra Mabel Pérez López

MEDICINA ESTÉTICA

Especialista en

Armonización Facial

Claudia Sánchez

TRAINER EN CRECIMIENTO PERSONAL

Acompañamiento consciente en perimenopausia y menopausia

Lo que dicen las mujeres que ya están dentro

De Tabú Menopausia me está pareciendo una experiencia muy positiva y me está ayudando de forma real, especialmente en la concienciación de que no soy la misma y de que debo hacer cambios para adaptarme a esta nueva etapa.

Lorena

Información útil, sincera y práctica, con un enfoque realista y pequeños hitos que ayudan a ir incorporando cambios poco a poco.

Laura

Es un curso práctico para identificar los cambios hormonales de esta etapa e introducir hábitos que mejoren tu calidad de vida. Ofrece una visión global para entender y gestionar estos cambios en el día a día. Te ayuda a encontrar tu propia fórmula de acción para mantener el equilibrio.

Sandra

Ha sido una experiencia enriquecedora que me aportó mucho, me ayudó a ordenar la información y me conectó con mujeres que están en la misma situación.

María José

He aprendido que es compatible envejecer con sentirte bien. La menopausia ha dejado de ser un tabú, dándome libertad y comprensión en mi entorno. Ahora sé que hay herramientas para aliviar sus malestares y elegir las que mejor se adaptan a mí.

Mila

El programa es una herramienta muy completa que ayuda a entender y afrontar esta etapa. Compartirla con otras mujeres me ha enseñado que cada experiencia es distinta y que cada una debe liderar su propia travesía. Sin duda, las mujeres que la viven son las mejores asesoras